哎呀，说到手机游戏，我真是又爱又恨！爱的是它们真的好玩，恨的是它们太容易让人上瘾了。你知道吗，我有时候一玩起来就忘了时间，等我回过神来，天都黑了，饭也凉了，工作也拖了。这种感觉真是糟透了！
所以啊，我开始尝试一些方法来控制自己。首先，我把手机的通知关了，特别是那些游戏推送，眼不见心不烦嘛。然后，我设定了游戏时间，每天就玩一个小时，多一秒都不行。我还把游戏图标藏到文件夹的最深处，这样每次想玩就得翻半天，增加点心理障碍。
最狠的一招是，我把游戏卸载了几次，但每次都忍不住又装回来。唉，这真是打脸啊！不过，我发现和朋友一起玩的时候，我更能控制自己。因为有他们在，我不能太自私，得考虑大家的感受。
总之，手机游戏真的很容易让人沉迷，但只要我们愿意，还是可以找到方法自律的。
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