作为一名中学校长，我深感手机游戏对孩子们的不良影响。在过去的几年里，我亲眼目睹了许多学生因沉迷手机游戏而丧失了学业和健康。今天，我想分享一下我个人的经验教训，希望能够引起家长们的重视。
第一点：时间被吞噬
孩子们沉迷于手机游戏，往往会忽视其他重要的事情。他们整天沉迷于虚拟世界中，忘记了与家人的交流、学习和体育活动。我曾经有一个学生，他曾是班级里成绩最好的学生之一，但自从他开始玩手机游戏后，成绩急剧下降。他把大部分时间都花在了打游戏上面，忽略了课堂上老师的讲解和同学们的交流。最终，他被迫退学。
第二点：健康受损
沉迷手机游戏不仅仅影响孩子们的学业，还对他们的身体健康造成了严重的损害。长时间低头玩手机游戏会导致颈椎病、近视和肥胖等问题。我曾经有一个学生，他每天晚上都玩手机游戏到深夜，导致睡眠不足。他的身体状况逐渐变差，经常感到疲劳和头晕。
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