立夏，是中国二十四节气中的一个重要节气，代表着夏天的正式开始。在这个时候，人们总是有许多关于立夏的疑问和好奇。作为一位中学校长，我将以问答的形式回答大家关于立夏的一些问题。
1.立夏是什么时候？
立夏一般在公历5月5日或6日，是二十四节气中最早出现的一个节气。它标志着春天结束，正式迈入夏季。
2.立夏有哪些传统习俗？
立夏作为一个重要的节气，自古以来就有许多传统习俗。比如，在北方地区，人们会吃一种叫做“蛋黄酥”的小吃来庆祝立夏。这种小吃形状像蛋黄，寓意“卵生”、“万物复苏”。此外，在南方地区，人们还会采摘艾草，并制作成艾草包，用来驱除邪气和保护身体健康。
3.立夏有哪些养生之道？
立夏是进入夏季的开始，也是人们养生的重要时期。以下是一些立夏养生的小贴士：
保持清淡饮食：夏天气温高，身体容易出汗，容易消耗水分和营养。因此，立夏时应尽量选择清淡、易消化的食物，如。
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